タイトルのとおり、SQL Server Management Studio(SSMS)が頻繁にフリーズする、固まる。何もしてないのに、だ。

結論から言うと、自分の場合(Windows 10 + SSMS v17.9.1)は、

Have you tried turning off intellisense? Options -> Text Editor -> Transact-SQL -> IntelliSense -> Untick Enable IntelliSense

これで直った。そう IntelliSenseを無効 にする。

ツール -> オプション -> テキスト エディター -> Transact-SQL -> IntelliSense -> IntelliSenseを有効にするのチェックを外す。

参照: ssms - SQL Server Management Studio hanging every few seconds - Stack Overflow

ここに行き着くまでに

ssms - SQL Server Management Studio 2012 hangs - Stack Overflow

上のページを見て%AppData%\Microsoft\SQL Server Management Studio配下のフォルダを削除したりしたり、SSMS、果てはSQL Serverの再インストールまで行ったが、結局、無駄だった。

ただSSMSが単発で固まるならまだしもGvimやFastStone Captureといった他のアプリまで固まらせる意味不明の挙動を示していた。何なのか…だからMicrosoft製品は、と陰口を叩かられる。